U povodu obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja Filozofski fakultet u Osijeku treći put organizira utrku Trčimo za mentalno zdravlje. U svrhu podizanja svijesti o važnosti mentalnog zdravlja i naglašavanja zaštitnih čimbenika u njegovu očuvanju, tom se manifestacijom promoviraju pozitivni učinci tjelesne aktivnosti na mentalno zdravlje i psihološku dobrobit. Naime, istraživanja pokazuju da trčanje ima pozitivne učinke na mentalno zdravlje - smanjuje simptome depresije i anksioznosti, poboljšava raspoloženje, povećava samopouzdanje i seksualno zadovoljstvo te smanjuje doživljaj stresa.
Pozivaju se sve građanke i građani da podrže ovu manifestaciju, prate sve informacije na stranici Trčimo za mentalno zdravlje na Facebooku i Instagramu te da sudjeluju u utrci prijavom na https://www.stotinka.hr/hrv/utrka/6729, gdje su navedeni i detalje o utrci i uplati startnine.
START I CILJ UTRKE (5 km): Kopika – Istočni ulaz (restoran Kopika)
STAZA: 100% asfalt
STARTNINA: 7,00 €
U STARTNINU JE UKLJUČENO:
